五十肩の治療

五十肩の治療についての情報。ツボ押しや注射、ストレッチ体操などの選択肢があります。
五十肩の治療を考える上で、四十肩について考えることも有益。症状としては共通点があります。

五十肩の治療と四十肩

　五十肩の治療は現実的な問題。肩の老化現象として代表的な名称が「五十肩」です。この症状は、最近の現代社会の便利さゆえ、運動不足の方が増えているせいか、低年齢化しているそうです。「四十肩」という言葉もお聞きになるようになったのでは、ないでしょうか？
　逆に六十肩というものもあり、その年齢層は、広くなっているようです。四十肩、五十肩、六十肩、どれも同じものを言いますが、字の如くその症状が発症する年齢によってその区別をしているようです。しかし、この年齢の違いは、老化の度合いも違ってきますから、その炎症の状態は、四十肩の方が軽度である場合が多いようです。

スポンサードリンク

五十肩の治療と体操

　そのため、四十肩、五十肩の治療方法も少し違いが生じてきます。基本的に四十肩の場合は、運動治療を中心とした予防的治療を行っていきます。この四十肩というのは、老化による肩の関節の周囲に炎症が生じるため起こります。痛みをかばって手を動かさないでいるとどんどん動かない状態になり、肩の周りの回旋腱板などが、石灰化してしまうのです。四十肩の場合、ここまで症状が悪化されている方は、あまりいらっしゃらないため、今後五十肩の治療を受けないで済むようストレッチや体操を取り入れた方法で改善を図っていきます。
　五十肩の治療の場合は、その症状にもよりますが、こうしたストレッチや体操などの運動治療とともに温熱治療や時には、投薬や注射などを利用し、その痛みを抑える事が必要な方もいらっしゃいます。投薬や注射などは、夜も眠れないような辛い時期にステロイド系の薬を用いて、五十肩の治療を行います。このステロイドについては、敬遠される方も多いのですが、医師の指導のもと、きちんとした服用を行えば何も怖い事はありません。痛みに耐え、眠れない日々が続く方が余程体に悪いというものです。まずは、整形外科医などに相談をしてみてくださいね。

五十肩の治療とツボ押し

　そして、炎症には、ツボ押しも効果的です。このツボ押しは、ブログなどで紹介されていますが、まずは専門家に相談して治療を行ってもらう事をおすすめします。というのも、このツボは、個人の症状によって指圧を行う場所が変わってくるのです。また症状が悪化している時や炎症がひどい時に自己流で行う事は最も危険な行為です。

五十肩の治療と注射

　痛みがひどいときはその部分をさするだけでも十分な効果があります。こうした知識をまずは専門家に教えて頂くことが大切です。四十肩・五十肩の治療にはツボ押しは最も効果的であるという方もいらっしゃいますので、一度、ご相談されると良いと思います。